Longevidad y autocuidado: cuál es el secreto para enfermarse poco y vivir mejor
El primer paso es mantener pautas de conducta saludables y realizar actividad física a diario. Cómo actuar ante dolencias leves y cuándo acudir al médico infobae.com Hacer ejercicio físico, mantener una dieta balanceada, dormir bien y realizar los controles médicos de rutina,


