Mexicanos aumentaron cuatro kilos en promedio durante la pandemia, estrategias para bajarlos: IMSS
Se recomienda combinar ejercicios de fuerza y cardiovascular en espacios abiertos, con sana distancia, higiene de manos y uso de cubrebocas. infobae.com Para seguir un plan de alimentación saludable y reducir la masa corporal que en el marco de la emergencia sanitaria









