El informe 2026 de la Universidad de Oxford vincula el uso intensivo de plataformas digitales con el descenso del bienestar; México perdió su lugar en el «Top 10» alcanzado el año pasado.
Este jueves 19 de marzo de 2026, el Wellbeing Research Centre de la Universidad de Oxford publicó el Informe Mundial de la Felicidad, advirtiendo que el uso excesivo de redes sociales ha provocado un marcado descenso en el bienestar global. En este nuevo balance, México bajó de la posición 10 a la 12, reflejando cómo la adicción a los algoritmos digitales está afectando la satisfacción de vida de los mexicanos.
México y el contraste en Latinoamérica
A pesar de caer dos peldaños, México se mantiene como uno de los dos países latinoamericanos en el Top 20 mundial, junto a Costa Rica, que ascendió sorpresivamente al cuarto lugar. El economista Jan-Emmanuel De Neve explicó que, aunque las redes sociales golpean la salud mental, los fuertes lazos familiares en México funcionan como un «capital social» que evita un desplome mayor, a diferencia de países como EE. UU. (23) o Reino Unido (29), que quedaron fuera de los diez primeros.
Adolescentes: Las víctimas del algoritmo
El estudio, realizado con Gallup y la ONU en 140 países, destaca que las adolescentes son las más vulnerables ante los contenidos visuales de los influencers. Los datos son contundentes:
Riesgo crítico: Chicas de 15 años que usan redes más de 5 horas diarias reportan la mayor insatisfacción vital.
Uso saludable: Los niveles más altos de bienestar se registran en jóvenes que usan estas plataformas menos de una hora al día.
Contenido visual: Los feeds algorítmicos que fomentan la comparación social son los principales responsables del deterioro emocional.
Hacia una regulación digital
El informe concluye que es urgente «volver a poner lo social en las redes sociales», priorizando la comunicación directa sobre el consumo pasivo de contenido. Ante el impacto en la salud pública, este 2026 marca un punto de inflexión donde más gobiernos analizan prohibir el acceso de menores a estas redes para frenar una crisis de felicidad que ya impactó las cifras de México.
Fuente: Universidad de Oxford / Gallup | © Redacción NoticiasPV
